CONFIANCE EN SOI, LEVIER DE LA RÉUSSITE

Objectif global

Acquérir des compétences pour renforcer sa confiance en soi en milieu professionnel.

Objectifs de la formation

  1. Apprendre à se connaître pour alimenter sa confiance en soi.
  2. Conserver sa confiance en toutes circonstances.
  3. Affirmer son identité.
  4. Inspirer confiance.
  5. S’approprier des outils pour gagner en sérénité.

 

Objectifs opérationnels

Module 1 :

Connaissance de soi

  • L’importance d’avoir confiance en soi.
  • Comprendre les processus de changement.
  • Faire le lien entre estime de soi et confiance en soi.
  • Prendre conscience des sources clés de la confiance pour les alimenter.

Module 2 :

Rayonner en étant authentiquement « soi »

  • Oser affirmer son identité.
  • Reconnaitre ses besoins essentiels et les transformer en moteurs de succès.
  • Libérer ses forces intérieurs.

Module 3 :

Gagner en confiance

  • Se fixer des objectifs ambitieux et les concrétiser grâce à des actions concrètes.
  • Révéler le pouvoir de vos mots.
  • Renforcer ses pensées positives.
  • Dépasser ses peurs.

Profil des apprenants

Particuliers, salariés, indépendants, chef(fe) d’entreprise.

Prérequis

Ce programme ne nécessite aucun pré-requis hormis l'accès à un ordinateur ou à une tablette connectée à internet.

Équipe pédagogique

Formatrice principale et référents pédagogique: Mme Sandie PUBERL, 15ans d’expérience en tant que coach, équicoach, formatrice et monitrice d’équitation diplômée. Vous pouvez la joindre par e-mail à l'adresse suivante: Sandie.puberl@tmt-coaching.com Référent technique: Mr Florent PUBERL. E-mail: formation@tmt-coaching.com

accessibilité

Les personnes en situation de handicap peuvent avoir des besoins spécifiques pour suivre la formation. N’hésitez pas à contacter Mr Florent PUBERL notre référent handicap pour en discuter par e-mail à l'adresse suivante: florent.puberl@tmt-coaching.com

Suivi et évaluations

Évaluation sous forme de QCM à chaque fin de séquence.
Suivi du temps de connexion.
Questionnaire de satisfaction.

Ressources pédagogiques

12 vidéos de formation
14 annexes d’exercices et mise en situation
3 exercices de projection mental
1 plan d’action complet pour réaliser vos objectifs (pdf).

Tarifs

250€ HT par apprenant

Modalités et durée

Formation à distance asynchrone (entrées et sorties permanentes) Accessible sous 15 jours.
21 heures de formation (vidéo et travail personnel compris) à utilisé et réutiliser pour un changement durable.
Obtention d'un Certificat de réalisation et d'une attestation de compétences après vérification de l'assiduité de l'apprenant et validation de tous les QCMs.

Comment acceder à la formation

Cliquer sur le bouton ci-dessous afin de vous pré-inscrire ou pour demander un devis personnalisé:

Taux d'utilisabilité des compétences acquises dans le cadre de l'activité professionnelle
0%
Taux de satisfaction
Nombre d'apprenants: 0%